Vítám vás a jsem ráda, že se společně potkáme

v první letošní  7 denní výzvě

v našem online programu

Zdravá lymfa

1. června
Vás bude ráno čekat první výzva...

Co vám 7 dní se mnou přinese?

Pomůže vám začít!

Začít se starat o sebe lépe. Začít řešit Vaše problémy. Ať vás trápí otoky, celulitida nebo únava či vnitřní nespokojenost. Protože vše spolu souvisí. Ale nejtěžší je vždy začít. 

MINI úvod do holistické péče o své zdraví. Zdraví těla i mysli. 

Jak to bude probíhat? 

1) Každý den ráno na vás bude v emailu čekat téma dne a úkol. 

2) V průběhu výzvy budou v členské sekci Výzvy postupně každý den přibývat VIDEO NÁVODY k tématu dne. (přístupy do členské sekce dostanete do emailu den či dva před výzvou)

3) Každý druhý den se uvidíme v živém vysílání na stránce FB Zdravá lymfa (není tedy třeba žádné stahování programů ani aplikací) a probereme dotazy a navzájem se podpoříme. Tedy ve čvrtek, sobotu, pondělí a závěrečnou středu.

A co nás čeká konkrétně?

  • 7 dní - 7 úkolů - 7 psychologických triků a tipů
    Kde hledat vnitřní motivaci? Jak a s čím začít? Naučíme se nastavit si priority a udělat si plán. A také to, jak si návyky úspěšně udržet.
  • 7 dní a 7 praktických tipů pro ozdravení lymfy
    Pro zdraví lymfy je několik základních věcí, které je třeba dělat, pravidelně. A ty si za týden společně projdeme a začneme i praktikovat.
  • Možnost online konzultace
    V rámci výzvy máte možnost objednat si se mnou 30 minutovou online konzultaci.
  • PODPůrné materiály - plány, seznamy potravin, návody na péči o sebe a mnoho dalších
    Nebude to jen povídání a čtení. Budeme věci i konkrétně dělat. Nebojte se. Nezabere Vám to mraky času. Každý úkol zvládnete za 20 minut denně. A navíc máte možnost podpory v našich živých vysíláních.

CO VÁM TO DÁ?

Užijete si "nejen" léto v lehkém těla - bez otoků, nafouknutého břicha.

Získáte po dobu 3 měsíců přístup ke všem video návodům na 

1) lymfatickou automasáž

2) dechová cvičení a praktickou meditaci pro snížení stresu

3) 

Budete mít i lehčí mysl. Nejen, že již budete vědět, co je klíčové v péči o vaše celkové zdraví a lymfatický systém, ale 

7 denní výzvou vás provedu já osobně

Kateřina Fadljevičová - terapeutka a osobní koučka

Zadejte svůj e-mail a zajistěte si místo v naší výzvě