GRATULUJI!
- Jste již krůček od získání Knihy První Záchrany pro ozdravení Vaší lymfy.
- Pro celkové zdraví a krásu je třeba denní péče o sebe.
- Tento ebook Vám shrnuje moje základní a jednoduché tipy pro domácí péči a nastartování lymfatického systému.
Jednoduché věci fungují. Občas na ně ale v denním shonu zapomínáme. Proto věřím, že tyto první malé krůčky Vám pomohou cítit se lépe. Zastavit se a vědomě o sebe pečovat je také velká podpora pro Vaši mysl. Tělo a mysl jsou jeden propojený celek.
Co je dobré si uvědomit?
· CELULITA, OTOKY KONČETIN A OBLIČEJE
· NAFOUKLÉ BŘÍŠKO A ZADRŽOVÁNÍ VODY
· ÚNAVA A POCIT VYČERPÁNÍ
· ČASTÁ NACHLAZENÍ
· ŠPATNÝ STAV NEHTŮ A PADÁNÍ VLASŮ
· ŠPATNÁ NÁLADA, častější VÝBUCHY HNĚVU
TYTO PŘÍZNAKY, které nás ženy trápí nejčastěji jsou jen VIDITELNOU špičkou ledovce.
Proto je třeba k péči o sebe přistupovat celostně. Vědět, jak lymfatický systém funguje a jaké jsou souvislosti lymfy, Vašeho těla i psychické kondice.
To se jako terapeutka a osobní koučka snažím Vám ženám předat. Každý krok, který vede k lepší péči o sebe, se počítá.
Proto věřte. Tento ebook je pro Vás dobrý start.
A je třeba i sebe vnitřně pochválit za každou maličkost, kterou skutečně začnete dělat. Zdravé a krásné tělo není jen sen. Pomohu Vám najít cestu k sobě.
KPZ Kniha první záchrany pro ozdravení lymfy
a bonusy
jak s ebookem pracovat?
· STÁHNĚTE SI EBOOK A MĚJTE HO PO RUCE
Doporučuji třeba do telefonu. K přečtení pak na cestu do práce nebo u odpoledního kafíčka.
· VYBERTE SI JEDEN TIP
Zapište si do kalendáře datum a čas, kdy začnete s realizací.
· VYDRŽTE 3 TÝDNY
To je zhruba doba, po kterou trvá vybudovat si nový návyk.
· VYBERTESI DRUHÝ TIP, KTERÝ VÁS ZAUJAL A NEDĚLÁTE...
A vydržte zase 21 dní. Nezapomeňte si stáhnout Můj a teď i Váš deník, výrazně Vám pomůže s nastartováním péče o sebe...
