Kategorie: PSYCHOSOMATIKA

Dělejte to pro svou mysl – když ne pro své tělo: Psychologické účinky chronické bolesti

Chronická bolest může být jedním z nejvíce vysilujících stavů, které vás mohou v každodenním životě potkat. Velmi zajímavá čísla ukazují poslední statistiky. Chronická bolest stojí například v USA přibližně 560 miliard dolarů ročně v přímých nákladech na zdravotní péči. A v ČR to není jiné. A proto si troufám napsat, že je více než zřejmé, že jsou zapotřebí nové intervence. V tom, abyste vzali...

Celý článek

ŽIVÉ workshopy 2023 – DEN PRO ZDRAVOU LYMFU

Trápí vás problémy jako jsou otoky, celulitida, špatné zažívání, lymfedém, hormonální změny? Mám pro vás dobrou zprávu. Velmi dobře všechny tyto problémy pomáhá řešit ozdravení lymfatického systému. A protože vím, že ne každý z vás má čas dojíždět na pravidelné terapie. Připravili jsme pro vás živé celodenní workshopy, kde se naučíte pečovat holisticky o své tělo. A hlavně o lymfatický systém. Zdraví máme...

Celý článek

7 Překvapivých výhod baňkování

Jemné masážní baňkování (nebo Dynamické masážní baňkování) je bezpečná, tradiční holistická procedura, která pomáhá vyřešit chronické svalové napětí a bolest, obnovuje tok energie v meridiánových (fasciálních) drahách těla, řeší problémy se stagnací krve a lymfatickým systémem někdy mnohdy rychleji než samotná masážní terapie.

Celý článek

Jak používat nosní inhalátor a tipy pro podporu mentálního zdraví a imunity

Nosní inhalátor je pomůcka do každého dne. Inhalací vybraného éterického oleje můžete pomoci tělu nejen lépe dýchat, ale pomoc inhalací éterických olejů jde ještě hlouběji. Můžete tak podpořit imunitu, aktivovat ozdravné procesy v těle i ovlivnit vaši mysl. Jak vůně ovlivňují mentální zdraví? Inhalační aromaterapie prokázala jedinečné výhody při léčbě poruch nálady, zejména deprese, úzkosti a duševních poruch, jako...

Celý článek

SPIRULINA pro posílení těla i mozku

Z mnoha tzv. „zelených potravin“ je Spirulina moje nejoblíbenější. A to z mnoha důvodů. Pojďme se podívat na možné zdravotní účinky pravidelného užívání Spiruliny. A zbystřit by měli všichni, které trápí problémy jako je zvýšená únava, stagnace lymfatického systému, chronické záněty, zvýšená hladina cholesterolu, problémy se zvýšeným krevním tlakem, alergie, problémy s trávením, anemie spojená s nedostatkem železa  a další. Účinky prověřené...

Celý článek

Molekula C60 zpomaluje stárnutí, podporuje obranyschopnost těla? Jako fakt?

Možná jste již slyšeli o „zázračné“ molekule známé jako C60. A pokud ne, tak čtěte. Připravila jsem pro Vás první velmi velmi stručný výběr nejpodstatnějších informací. Proč? Protože zdraví za to stojí! Protože je fakt, vyzkoušený osobně i na mě, že tady máme další dar naší Matky přírody, který pomáhá nejen oddálit stárnutí, ale pro mě jako terapeutku je zcela zásadní,...

Celý článek

Jak bolest ovlivňuje imunitní systém?

Bolest je jako varovný systém těla. A dnes se na ni podíváme z pohledu naší endokrinní a imunitní soustavy. Pokud pociťujete bolest, znamená to, že váš mozek hned spustí alarm. Endokrinní systém začne vylučovat hormony a imunitní systém spustí obranné reakce. Tělo tak začne bojovat s hrozbami, jako je virus, infekce nebo zánět. Pokud je Vaše tělo v pořádku, vyrovná se s náhlou...

Celý článek

OXID DUSNATÝ a jeho Vliv na organismus

NO pomáhá udržovat pružnost cév, neboť je to „signální molekula“, která oznamuje cévám, že je třeba, aby se rozšířily. Díky výzkumu Dr. Ignarra víme, že je možné zvrátit poškozování a stárnutí cév pomocí No, který si tělo samo vyrábí. Avšak je problém, že jeho tvorba s věkem rapidně klesá.

Celý článek