„Obličej, který vám nadělila příroda, budete mít ve dvaceti. Je jenom na vás, jak bude vypadat, až vám bude padesát.“
Coco Chanel
online akademie & wellbeing pro ženy
Co je klíčem pro zdravé a krásné tělo? Jak na dlouhověkost? Čtěte, učte se a pečujte o sebe s láskou, pohodlně z domova.
Proč jsem založila online akademii?
"Lymfatický systém je nedoceněný klenot, o který je třeba pečovat denně. Ovlivňuje velmi silně komplexně nejen fyzické tělo, ale také psychiku i naši hormonální rovnováhu.
Za mých 12 let praxe jsem zjistila, že bez pravidelné a denní osobní péče o sebe doma, mají jakékoli další pokusy o zlepšení zdraví přímo u terapeuta, ať již se jedná o lymfodrenáže, fyzio terapie, masáže nebo osobní koučink, velmi krátkou životnost.
A to je škoda. rozhodla jsem se s tím něco dělat.
A protože můžu, vytvořila ucelný online program, který vám umožní naučit se o sebe chytře, efektivně a bezpečně pečovat i doma. Protože to jde.
Protože to je základ, který neošidíme a má to smysl. Pečujte o sebe s láskou, laskavostí a pravidelně."
Jednohubky pro zdraví
VODA
Masáže bříška
Jak pracuji a tvořím kurzy a e-knihy pro vás?
Chytrá domácí péče
Celostní péče o ženské tělo
Podpora osobní koučky
PODPORA A Sdílení
E- knížky
Základy pro každou ženu bez rozdílu věku
Souvislosti - pečující rituály - výživa
Studuj a uč se pohodně z domova. Návody dostaneš hned po zaplacení do emailu a můžeš začít. Kdykoli a Kdekoli.
E kniha - základy péče o lymfatický systém
- pečující rituály - dechová cvičení i mnoho dalšího
Není jednoduché proplout mořem informací. To vy teď již nemusíte. V této knížce najdete srozumitelně vysvětlené fungování lymfatického systému. Najdete zde také vysvětelní souvislostí s dalšími systémy v těle - trávení, hormonální soustava, nervová soustava, svaly a fascie, krevní systém. Pochopením souvislostí jste tak již sama schopná lépe porozumět svému problému.
A jak začít i cestu k ozdravení? S tím Vám pomohu také. V eknížce najdete i praktickou část RITUÁLY pro ZDRAVOU LYMFU, které můžete sama a hned začít praktikovat doma.
NOVINKA na JARO 2025
🌿 E-Kuchařka - Jídlem pro zdraví lymfy
Podpoř své zdraví správnou výživou a péčí o tělo
📌 Chceš podpořit svou lymfu, trávení a energii přirozenou cestou?
📌 Hledáš funkční a chutné recepty, které pomáhají tělu lépe pracovat?
📌 Chceš vědět, jak si správně sestavit jídelníček a podpořit své tělo i bez drastických diet?
💚 Tato e-kuchařka ti ukáže, jak na to!
Komplexní online kurzy
Lymfa, hormonální zdraví, psychosomatika
Praktické návody, kde tě provedu krok po kroku přirozenou domácí péčí o ženské tělo. Ověřené protokoly s výsledky.
Který kurz si vybrat?
Záleží na tobě. Chceš ochutnat spolupráci se mnou? Začni 7 denní výzvou Lymfat v pohybu. Chceš do toho jít opravdu z "gruntu"? Přidat k pohybu i základy psychosomatiky a restartovat své tělo i mysl? Je tu Můj Lymfatický restart za 21 dní.
A výsledky? Podívej se do informací ke kurzům. Najdeš tam reálné výsledky a názory žen z České a Slovenské republiky, které kurzy v kurzech jsou 🙂
Online kurz
lymfa v pohybu "májové probuzení"
Nevíš čím začít? Tak tahle 7 denní výzva je pro tebe. Pohybem to vše začíná.
V tomto kurzu dostaneš informace a praktických 7 návodů z mého komplexního programu SOMATOBALANCE.
Vyzkoušíš si 7 lekcí různých typů cvičení, které každé jiným, ale účinným způsobem podporují lymfu, hormonální zdraví i krásnu ženy.
Nečekej. Pro prvních 10 přihlášených máme navíc krásný balíček AROMA-POHYB v hodnotě 950 Kč, který ti pošleme až domů.
Online kurz
LYMFATICKÝ RESTART za 21 dní
Lymfa je klíčovým systémem tvého těla. Ovlivňuje detoxikaci, imunitu, hormony i psychickou pohodu. Pokud stagnuje, můžeš pociťovat:
- Otoky a zadržování vody, přibírání na váze
- Únavu a zpomalený metabolismus
- Slabou imunitu a častá nachlazení
- Výkyvy nálad, hormonální nerovnováhu
- Zapomínání, nesoustředěnost
- Snížené libido, špatný pocit ve svém těle
V tomto kurzu dostaneš informace a praktické návody, jak za 3 týdny změnit své rituály, pochopíš, jak funguje tvoje lymfa, jaký vliv má na psychiku i trávení a naučíš se praktické automasáže, cvičení do denního života. Pro psychickou pohodu získáš mindfulness cvičení i webináře k práci se stresem a pro upevnění tvé sebehodnoty jako ženy.
Zajímá tě krása
Jsou tady naše beauty kurzy online
Jemné Masážní baňkování
těla na doma
Zbav se celulitidy
První komplexní video kurz v Evropě. Naučím Vás jednoduše a bezpečně používat silikonovou baňku k vakuové automasáži celého těla.
Proč? Protože baňkování je holistická procedura, která Vám pomůže nejen zbavit se celulitidy, zpevnit pokožku, ale působí i na harmonizaci našeho vnitřního těla...
Kurz získáváte s ročním plným přístupem. Máte tedy čas, projít si kurz vlastním tempem.
Kosmetické baňkování
obličeje, krku a dekoltu
vrať obličeji pevnost, zbav se druhé brady i vrásek
Nauč se přírodní lifting, která zvládneš s masážní silikonovou baňkou.
Video kurz tě krok po kroku provede správnou technikou používání baňky na obličeji, krku i dekoltu.
A ano. Naučíš se aktivovat lymfu dechovým cvičením a automasáí k probuzení lymfatických uzlin.
Tradiční čínská medicína v praxi - guasha obličeje, krku a dekoltu na doma
Pro přirozený lifting obličeje, vypnutí pokožky krku a odstranění napětí a bolestí hlavy
Máš dotaz? neváhej a napiš mi
Nejsi si jistá/ý, Co je pro tebe vhodné? Není nic jednodušího než napsat dotaz přímo tady. Do týdne ti přijde odpověď nebo se spojíme telefonicky. Záleží na tobě.
Tahle konzultace je zDARma.
